Setiap kita pasti pernah menangis. Menangis tidak hanya pada saat sedih, tapi tidak jarang pula orang menangis karena bahagia dan terharu akan sesuatu hal. Jangan beranggapan bahwa orang yang menangis adalah orang yang cengeng atau tidak dewasa karena menangis adalah ekspresi diri, ungkapan hati yang tak dapat kita ungkapkan lewat kata-kata. Banyak momen yang dapat… [Read more…]
September 15, 2008
Tuhan menciptakan manusia dengan segenap keunikan. Sejak ia dilahirkan, manusia sudah mulai belajar mengenal sifat-sifat lingkungannya. Pun bagaimana cara menghadapinya. Proses ini berlangsung terus menerus dalam kehidupannya. Dalam proses itu, ada tuntutan terhadap masalah yang mewarnai kehidupan emosional seseorang. Entah itu emosi positif, seperti cinta, bahagia, dan senang; atau emosi negatif, seperti rasa takut, cemas,… [Read more…]
September 10, 2008
Adalah sebuah stasiun televisi swasta pernah menayangkan reality show dengan judul demikian. Dalam salah satu episodenya, masih lekat dalam ingatan saya bagaimana susahnya seorang gadis minta maaf pada sahabatnya, hingga gadis itu menangis. Entah itu menangis sungguhan atau cuma skenario saja. Jika sahabatnya paham bahwa memaafkan adalah lebih utama daripada meminta maaf, maka gadis itu… [Read more…]
Juli 28, 2008
Kita semua tentu mendambakan kebahagiaan. Bukan hanya di akhirat kelak, melainkan juga di dunia yang sekarang nyata. Hasrat inilah yang mendasari berbagai aktivitas kita agar kehidupan ini dirasakan berarti dan berharga. Abraham Maslow, tokoh psikologi humanistik, mempopulerkan piramida kebutuhan (hierarchy needs) manusia. Semakin tinggi bagian piramida, semakin abstrak pula kebutuhannya. Pada tingkat yang paling bawah,… [Read more…]
Juli 25, 2008
Pernah mendengar istilah transpersonal? Sebagian dari kita, mungkin, masih awam dengan istilah ini. Namun, teknik-teknik aplikasi transpersonal boleh jadi akrab dengan keseharian kita. Meditasi misalnya. Teknik ini dipercaya mampu mengantarkan seseorang pada pengalaman puncak (peak experience) dengan melibatkan fokus perhatian pada suatu obyek, seperti nafas atau kata-kata yang diucapkan pelan-pelan dan berulang-ulang.
This is how our school looks from above.
credit to google earth
Desember 31, 2008
0